为进一步搭建学院心理健康工作构架，提升心理工作站干部及心理委员的工作能力，更好地将心理健康工作融入“一站式”社区建设，365体育中国官方网站心理工作站与党员服务站于12月9日下午在慧智楼90426联合开展了365体育中国官方网站“一站式”心理育人交流会活动。此次活动以法社学院22级心理工作站成员代表李宗阳同学作为分享人，旨在帮助同学们更好地了解心理健康知识，提高心理素质，缓解学习压力。

在活动现场，李宗阳同学首先向大家介绍了心理健康的重要性，以及如何通过自我调节和寻求专业帮助来保持心理健康。他讲到健康的心理状态对于我们的学习、生活和工作都有着至关重要的影响。

随后，李宗阳同学通过分享自己在学业、生活等方面的经验，讲述自己如何积极面对压力，如何面对困境等自身经历鼓励同学们勇敢面对困难和压力，积极调整心态。

此次“一站式”心理交流会活动受到了同学们的热烈欢迎和高度评价。大家纷纷表示，通过这次活动不仅增加了对心理健康知识的了解，还学到了如何调节情绪、缓解压力的有效方法。

365体育中国官方网站今后将继续开展类似的活动，为同学们提供更多关于心理健康方面的帮助和支持。同时，也希望更多的同学能够关注自己的心理健康，以积极的心态面对学习和生活中的各种挑战。